Encuentra cada semana
un consejo diferente de salud

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Recuerda que la serotonina que es la hormona
de la felicidad y se secreta al abrazar a personas

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Recuerda llevar a tu mascota al veterinario
al menos 1 vez cada 6 meses para prevenir
enfermedades que te pueda contagiar

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Durante el ejercicio, los 3 factores más importantes
para lograr resultados son: Entrenamiento, trabajo
cardiovascular y un adecuado plan de alimentación

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