Encuentra cada semana
un consejo diferente de salud

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Recuerda acudir por lo menos dos veces al año
con el optometrista para realizarte
tu chequeo de agudeza visual

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Debes establecer un horario regular para dormir,
de esta manera tendrás un mejor descanso

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Los cuerpos perfectos no existen,
solo existen los cuerpos reales,
aliméntate sanamente

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